עומר שאל

אחרי שנים כספורטאי פעיל, החלטתי לפנות לתחום שפגש אותי רבות במהלך חיי ביום-יום וכספורטאי – הפן המנטלי.

התובנות על חשיבות המנטליות האישית והקריטיות שלה להצלחה הובילו אותי למסקנה כי מדובר במרכיב קריטי להצלחה עתידית לספורטאים.

המטרה שלי בניית חוסן מנטלי ומסוגלות שתאפשר מיצוי ומקסום יכולותיו של הספורטאי. התהליך יכלול מספר מרכיבים, ביניהם: הצבת יעדים, מטרות והדרך להשגתן. כלים פרקטיים לתפקוד מקסימלי בעת לחץ. דרכים להתמודדות ויציאה ממשברים.

הכשרות וקרירה :

• מאמן ספורט מוסמך מכון וינגייט
• מאמן מנטלי מוסמך
• מאמן כדורסל פעיל בבני הרצליה
• רכז פעילויות יום לילדים ונוער